 |
| ilustrasi pasangan |
Pertama, Usahakan kondisi tubuh dalam keadaan bugar dan fit baik itu
suami maupun istri, Karena jika salah satu diantara pasangan dalam keadaan tidak bugar sudah pasti akan membuat tubuh cepat lelah dan capek sehingga lebih cendrung cepat untuk menyelesaikan hubungan secara tidak maksimal.
Kedua, Usahakan untuk bisa mengontrol dan mengedalikan kesadaran diri sendiri, Jika kesadaran tidak terkontrol dan rasa yang amat semangat atau bahkan ada rasa tidak percaya diri dapat berakibat salah satu pasangan mendapatkan penyelesaian yang lebih cepat.
Ketiga, Pada umum nya pria cenderung lebih cepat mendapatkan penyelesian' dibanding wanita. Itulah alasan kenapa pria lebih dahulu melakukan 'pe-mancingan' atau 'setimulus' kepada wanita hingga semangat nya benar maksimal pada saat penyelesaian, Jika sang istri belum ada dorongan agar baik nya sang suami bisa mengontrol untuk tidak segara melakukan penyelesaian.
Keempat, Usahakan melakukan aktifitas pribadi di 'tempat tidur' secara rutin, Karena para pakar kedokteran menganjurkan jika ber- hubungan dilakukan secara teratur akan melatih kesadaran menjadi stabil dalam menyalurkan 'keinginan ke-asrmaraan' stabil sehingga akan lebih mudah mengontrol nya bersamaan.
Kelima, Pria juga bisa melakukan latihan terapi untuk mencegahnya terkena penyelesaian lebih dini, Yaitu dengan meminta bantuan istri men-genggam kepala bahagia suaminya selama 20 detik sebelum mengalami penyelesaian akhir.Selain itu, pria juga bisa melakukan senam sehat yang bisa melatih performanya saat berhubungan 'as-mara'.
sumber: www.harianbernas.com
Terakhir, Lakukan lah komunikasi yang baik antara suami dan istri di saat sebelum dan selama proses berhubungan 'as-mara'.Dengan melakukannya, maka pasangan bisa saling memberikan saran akan posisi yang nyaman saat 'ber-cinta'.Pakar kesehatan juga menyarankan pria untuk tidak mengkonsumsi sup-lemen, kecuali jika memang ini adalah cara terakhir yang bisa dilakukan untuk mengatasi ke-puasan puncak lebih dini.
sumber: herbalimpoten.com, www.harianbernas.com
Baca juga::
Atasi gatal pada vagina wanita
Cara mudah besarkan payudara
Kegel,olahraga simpel untuk tingkatkan seksualitas
Ini tanda kamu kecanduan onani
0 comments